６日目

昨日はあまりにも調子が良すぎて

夜も行動しすぎてしまった笑

そのせいで睡眠時間が削られて今日は調子が少し落ち気味

昨日が8時間眠って今日は5時間ほど

まぁ３ヶ月後を目標としているから全然気にならない

それよりもこれからどんどん積み上げていくことが楽しみだ

やっぱりオナ禁しているとはいえまだ日数が稼げていないから

５時間睡眠はちょっと影響でるな

今日仕事終わったらとにかく睡眠に徹する予定

自分にとっての理想の睡眠時間は多分7時間前後だろうか

それぐらいが一番頭が回るし身体が軽い気がする

このへんについても検証して行きたいな

オナ禁効果？

・髪がさらさら

・ニキビが少なくなった

・少し体力が戻ってきた気がする

・行動力の向上

・発想力？が上がった気がする

・運気が上がった

発想力については本当に突拍子もない事を思いつけるようになった

これについては自分の力で稼いでいくのに必要だろうか