パチンコいってからというもの、生活習慣が完全に乱れたなー 勝った負けたじゃなくて異常なドーパミンが問題なんだと思う オナ禁のおかげかまだ落ちきってはない 超サイヤ人にもなっていないけれども とにかく今は何があっても復帰しなきゃな 筋トレに関して…

自分で変わろうと思っての行動とただただ惰性でやることでは大きく違う 意識してやると常にもっと良くできないか、もっと効率よくできないか 行動にメリハリが付くからこそ毎日が向上の連続となる だらだらやってもあまり期待できないのはここ数日間でわかっ…