［3日目］今はまだマイナス

実を言うとリセットからすでに3日目

あとで見返したときにわかりやすいよう
今感じてることをあげてく
・皮脂がやばい
・集中力が減った
・前までなんにでもやる気があったのに今はない
・髪の毛がすこしゴワついてる？
・目がやたら乾燥する
・頭にもやがかかったみたい
・↑のせいで何をやっても現実感ないし
　灰がかった感じ
・深い思考ができない
・自転車漕ぐのにとにかく疲れる
・まとまった話が難しい
・割とネガティブ
・呼吸が浅くなる
・顔がだらしなく感じる

など挙げ始めたらきりがないし
オナニーのせいじゃないのもまじってるけども
一番感じるのは

　　　　行動力？実行力がなくなる！

とにかく何をするにも腰が重くなる。

気をつけねば....